“低鹽,好像對(duì)健康有好處!痹跔I(yíng)養(yǎng)專家輿論媒體的大肆宣傳下,低鹽食品是健康食品已進(jìn)入人們的潛意識(shí),許多人是因?yàn)檫@樣想才買的,但實(shí)際上,食用之后反而會(huì)因此攝取了多種添加劑。
“低鹽,好像對(duì)健康有好處!痹跔I(yíng)養(yǎng)專家輿論媒體的大肆宣傳下,低鹽食品是健康食品已進(jìn)入人們的潛意識(shí),許多人是因?yàn)檫@樣想才買的,但實(shí)際上,食用之后反而會(huì)因此攝取了多種添加劑。
低鹽的代價(jià),無(wú)疑是用添加劑換來(lái)的。承受代價(jià)的正是我們自己。
此外,低鹽咸菜里還有另外一個(gè)陷阱。那就是鹽分的過(guò)量攝取問(wèn)題。
有些低鹽食品是這樣做的:鹽不僅用來(lái)調(diào)味,還用來(lái)防腐、防掉色及保持口感。要減鹽就要增添加劑。調(diào)味用化學(xué)調(diào)味料,防腐用山梨酸,防掉色用抗氧化劑,保持酸味用酸味劑。再用甜味劑來(lái)抑制咸味。