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蜂蜜水一次喝多少合適

2018/11/3 17:02:21提問者：5888tv食品網(wǎng)網(wǎng)友 | 分類：飲料沖調 | 狀態(tài)：未解決 | 瀏覽：340

1個回答

如果是做為保健，健康成人一般每天30-80克蜂蜜，可分為早、晚各一次。

如果是做為或輔助，其服用量可適當加多，成人一天100克，不要超過200克，早、中、晚各一次，兒童食用量是30克，應視年齡大小而定。

所以，蜂蜜水千萬不要過量飲用。

2018/11/3 17:03:07回答者：熱心網(wǎng)友
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