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保持皮膚緊繃的香蕉酸奶

2011/3/21 9:34:19 閱讀數(shù):803 信息分類:保健食品 編輯:小單

   

    香蕉酸奶 
    這是一道十分便于在家中操作,而且很健康的甜品。 
    原料:香蕉兩支、酸奶500毫升、巧克力適量 
    做法: 
    1、香蕉去皮切成小丁。 
    2、去一半放入攪拌機中倒入酸奶攪拌成香蕉酸奶忽。 
    3、把另一半香蕉丁放到杯子里,然后倒入香蕉酸奶。 
    4、用巧克力刮刀在巧克力上取一些巧克力碎撒到酸奶上。 
    香蕉可是好東西,它會讓人放松精神,收獲愉快的心情,還會保持皮膚的緊繃,清理腸胃,總之多吃多健康呦。

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