蟲草花，即北冬蟲夏草，又名北蟲草、蛹蟲草、蛹草。蟲草花的功效與作用是非常好的，由于冬蟲夏草價格昂貴難覓，而蟲草花主要化學(xué)成分與藥理、藥效與野生冬蟲夏草極為相似，且價格便宜，藥食兩宜，因而應(yīng)用廣泛。
蟲草花的功效與作用
中醫(yī)認(rèn)為，蟲草花性味甘溫，入肺腎經(jīng)，有補(bǔ)肺腎、止喘嗽、益虛損、扶精氣之功，適用于肺腎兩虛，精氣不足，陽萎遺精，咳嗽短氣，自汗盜汗，腰膝酸軟，勞嗽痰血等�！度珖胁菟巺R編》載：“北蟲草的子實體及蟲體可作為冬蟲夏草入藥�！苯�(jīng)中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院研究分析室、中國科學(xué)院沈陽分院理化測試中心等檢測表明，北蟲草的一些主要營養(yǎng)及成份如蟲草素、蟲草多糖、蛋白質(zhì)等還要高于冬蟲夏草。
現(xiàn)介紹幾種蟲草花食用方法：
1、燉鴨法 蟲草花15克，老雄鴨1只，調(diào)味品適量。將鴨去毛雜，放沸水鍋中氽一下，而后將鴨頭順頸劈開，取蟲草花裝入鴨頭中，再用棉線纏緊，余下的蟲草花加蔥、姜適量，置鴨腹中，放入盆內(nèi)，再放骨頭湯、食鹽、胡椒粉、黃酒等，封口蒸熟，而后去掉蔥、姜，調(diào)入味精少許即成，分2～3天食完。
2、燉雞法 蟲草花15克，母雞1只，調(diào)味品適量。將母雞去毛雜，洗凈，切塊，鍋中放清水、蔥、姜、胡椒，武火燒沸后，將雞肉下鍋中氽去血水，待肉變色后撈出，瀝水放入蒸鍋中，將蟲草花擺在雞肉上，加蔥、姜，蓋上汽鍋蓋，上籠蒸一個半小時后取雞肉，原汁加食鹽、胡椒粉、味精等，燒沸后澆在雞身上即成。
3、蒸鶉法 蟲草花適量，鵪鶉1只，調(diào)味品適量。將鵪鶉去毛雜，由背部剖開，洗凈瀝水，放入沸水鍋中氽一分鐘后取出候涼，在鵪鶉腹中放入蟲草花，用線扎緊，放入碗中，加蔥、姜、雞湯、食鹽、胡椒粉，用濕棉紙封口，上籠蒸熟，去棉紙，少加味精等調(diào)味服食，每日1劑。
4、煮粥法 蟲草花5克，大米100克，白糖適量。將蟲草花擇凈，研細(xì)；大米淘凈，放入鍋中，加清水適量，浸泡5～10分鐘后，文火煮粥，待沸后，調(diào)入蟲草花、白糖，煮至粥熟即成，每日1劑。
5、蒸蛋法 蟲草花5克，雞蛋1個，調(diào)味品適量。將雞蛋頂端去殼，納入發(fā)開的蟲草花，外邊用濕紙封嚴(yán)，放入碗中，蒸熟服食�；�?qū)l(fā)開的蟲草花切細(xì)，打雞蛋入碗中，加調(diào)味品及清水適量，拌勻，上籠蒸熟服食。每日1劑。
6、蒸肉法 蟲草花5克，調(diào)味品適量。將發(fā)開的蟲草花放入碗中，再加剁細(xì)的瘦肉、調(diào)味品及清水適量，拌勻，上籠蒸熟，或煮熟服食。每日1劑。
7、清燉法 蟲草花5克，放入碗中，加清水適量發(fā)開，加白糖或調(diào)味品適量，文火煮沸，再煮二三分鐘即可服食，每日1劑。
對于上文的了解，你已經(jīng)知道了蟲草花的功效與作用了！那就叫我們開始吃起來吧！