有時候購買車?yán)遄訒r可以發(fā)現(xiàn)這個車?yán)遄拥念伾怯猩顪\之分的,那么買什么樣顏色的比較好呢?車?yán)遄拥念伾顪\有什么樣的區(qū)別?
車?yán)遄宇伾詈眠是淺好
一般顏色越深越好。
車?yán)遄宇伾话愣际潜容^深的暗紅色,一般越成熟的車?yán)遄宇伾珪缴睿驗榛ㄇ嗨氐暮吭礁,所以營養(yǎng)價值以及口感會更好,如果顏色比較淺的話,大多數(shù)情況是還沒有成熟,吃起來可能會有一點發(fā)酸。
但是需要注意的是,車?yán)遄拥钠贩N不同,顏色是有差異的,如智利大車?yán)遄悠贩NBing(賓瑩)為暗紅色,Lapins(拉賓斯)以紫黑色為佳,而有“櫻桃皇后”之稱的黃金車?yán)遄覴ainier(雷尼爾),則是表面呈淺黃色,略帶粉紅潤澤,所以在挑選的時候還需要注意品種的問題。
車?yán)遄宇伾顪\有什么區(qū)別
一般顏色越深越好。 車?yán)遄宇伾话愣际潜容^深的暗紅色,一般越成熟的車?yán)遄宇伾珪缴,因為花青素的含量越高,所以營養(yǎng)價值以及口感會更好,如果顏色比較淺的話,大多數(shù)情況是還沒有成熟,吃起來可能會有一點發(fā)酸。
車?yán)遄訒L胖嗎
車?yán)遄映远嗔耸怯锌赡苁贵w重增加。因為車?yán)遄邮且环N含糖量比較高的水果,長期大量食用會造成體內(nèi)的能量蓄積,如果未配合適當(dāng)?shù)倪\動消耗,多余的能量就會轉(zhuǎn)化為脂肪儲存,出現(xiàn)體重增加的現(xiàn)象。
對于想要控制體重的肥胖人群,在選擇水果時需要更加注重其熱量,以食用低糖分的水果為主,比如蘋果、西瓜、柚子等。
如果是糖分過高的水果,比如葡萄、荔枝、桂圓、柿子等,應(yīng)該偶爾少量的進(jìn)食,并且避免在餐后或者睡前食用,可以選擇在兩餐飯之間食用。