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美顏長壽菜：清炒地瓜葉

2011/7/18 9:06:34　閱讀數(shù)：865　信息分類：食品招商　編輯：小單

   

    紅薯葉具有增強(qiáng)免疫能力、促進(jìn)新陳代謝、延緩衰老、降低血糖、通便的作用，對于預(yù)防動(dòng)脈硬化和各種腫瘤，防止細(xì)胞癌變，保護(hù)視力等，都有良好的保健功能和醫(yī)療效果。民諺云：“餐餐有紅薯，容顏紅撲撲”。  
    清炒地瓜葉原料：地瓜葉、橄欖油、精鹽、蘑菇精適量。  
    做法：  
        1、將番薯葉洗凈瀝干。  
        2、炒鍋置旺火上，下油燒至八成熱，放入番薯葉，翻炒幾下，加適量精鹽蘑菇精炒至熟即可。

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